
Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsmeditation, die von vielen als "Akupunktur ohne Nadeln" oder "Schwimmen in der Luft" bezeichnet wird.
In dieser Qigong-Woche am Feuerberg konzentrieren wir uns auf die Form der
Atemblume, welche relativ schnell erlernbar ist und eine
wunderbare Einführung ins Qigong bietet.
Bestätigte Wirkungen von Qigong: mehr Stabilität, Entschleunigung, Stressabbau, bessere Atmung und bessere Körperhaltung, Entspannung, Konzentrationsverbesserung und Gelassenheit, Abschalten von Gedankenkreisen und Sorgen - in die eigene Mitte kommen.
Qigong ist daher für viele eine wunderbare Kraftquelle im
Alltag geworden.
Special: Von 31.10. bis 2.11.2021 werden die Qigongübungen von live Violinklängen begleitet.