Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsmeditation, die von vielen als "Akupunktur ohne Nadeln" oder "Schwimmen in der Luft" bezeichnet wird.

In dieser Qigong-Woche am Feuerberg konzentrieren wir uns auf die Form der Atemblume, welche relativ schnell erlernbar ist und eine wunderbare Einführung ins Qigong bietet.

Bestätigte Wirkungen von Qigong: mehr Stabilität, Entschleunigung, Stressabbau, bessere Atmung und bessere Körperhaltung, Entspannung, Konzentrationsverbesserung und Gelassenheit, Abschalten von Gedankenkreisen und Sorgen - in die eigene Mitte kommen.

Qigong ist daher für viele eine wunderbare Kraftquelle im Alltag geworden.